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Consejos para descansar en paz antes de orar por dormir
- Toma una ducha caliente. El baño provoca cambios en la temperatura corporal y te ayuda a dormir mejor;
- Intenta meditar. La meditación ayuda a relajarse y, por lo tanto, a dormir mejor;
- Evita el café. Los efectos del café duran hasta seis horas, no vale la pena arriesgarse;
- Mantén el teléfono alejado. Esta es la medida más difícil y quizás una de las más necesarias, ya que la luz que sale de estos dispositivos puede arruinar su sueño;
- Di una oración por dormir. Esta oración ayuda a calmar tu espíritu.
Para ayudar, puedes intentar decir una oración para dormir que te hará dormir rápidamente. El secreto es rendirse durante la oración.
Oración para dormir mucho mejor
“Dormir tiene la función de dar descanso al cuerpo; Pero el Espíritu no necesita descansar. Mientras que los sentidos físicos están entumecidos, el alma está en parte separada de la materia y entra al disfrute de las facultades del Espíritu. El sueño tiene la función de reparar las fuerzas orgánicas y las fuerzas morales.
A medida que el cuerpo recupera los elementos que ha perdido como resultado de la vigilia, el Espíritu se recuperará entre los otros Espíritus. Concéntrese en lo que ve, lo que oye y el consejo que le dan, ideas que le despiertan en un estado de intuición. Es el regreso temporal del exilio a su verdadera patria. Es el prisionero devuelto por unos momentos a la libertad.
Pero, al igual que con el recluso malvado, resulta que el Espíritu no siempre aprovecha esta hora de libertad para avanzar. Si uno retiene sus instintos malvados, en lugar de buscar la compañía de buenos espíritus, busca compañeros, y visitará lugares donde puede dar rienda suelta a sus inclinaciones.
Levanta, por lo tanto, al que es consciente de esta verdad, su pensamiento hacia Dios, cuando siente que se acerca el sueño, y pide el consejo de los buenos espíritus y de todos aquellos cuya memoria les es querida, para que puedan unirse. usted, en los breves momentos de libertad otorgados, y al despertar se sentirá más fuerte contra el mal, más valiente ante la adversidad «.
Oración poderosa para dormir bien
«Señor, en el nombre de Jesucristo, estoy aquí en tu presencia,
Sé que el insomnio proviene de algún tipo de ansiedad, nerviosismo, etc.
Señor, prueba mi corazón, prueba mi vida
¡Y quítame todo lo que me pone ansioso y me perturba el sueño!
Señor, muchas personas piden auto, casa y dinero,
¡Pero lo único que te pido es que puedo dormir bien y dormir tranquilo!
Por lo tanto, uso la autoridad que el Señor me ha dado, y digo así:
Todo el mal que atrae la inquietud, la ansiedad y, en consecuencia, trae insomnio.
¡Sal de mi vida ahora! ¡Todo mal sale de mi vida en el nombre de Jesucristo! ¡Creo y declaro que hay paz dentro de mí y que hay dulces sueños en mi vida!
Amén, gracias a Dios.
Fuerte oración por un sueño feliz
“Oh Espíritu Santo, consolador, necesito dormir bien, y para que eso suceda, Señor, necesito tu ayuda. Ahora él vierte su presencia sobre mí, tranquilizándome y haciéndome olvidar los problemas que me rodean. La ansiedad y la frustración me hacen olvidar lo que sucedió, lo que está sucediendo y lo que sucederá, porque quiero que el Señor tome el control de todo en mi vida.
Cuando nos subimos a un automóvil y dormimos en él, es porque confiamos en el conductor, entonces, Espíritu Santo, confío en ti y te pido que seas el conductor de mi vida, a mi manera, porque no hay mejor conductor en la vida del conductor. que el señor Estaré en paz sabiendo que todo está en tus manos.
¡Teniendo una influencia maligna detrás de este mal sueño, ahora ordeno que el mal se vaya! ¡Sal de mi sueño! Mal sueño ¡No te acepto en mi vida! ¡Sal ahora en el nombre de Jesucristo! Ahora, lo declaro! Dormiré bien en el nombre de Jesucristo. ¡Amén y gracias a Dios!
Pruebe esta oración para dormir y disfrute de una buena noche de sueño para enfrentar un nuevo día con mucho más ánimo y coraje.