La Biblia no solo nos enseña a pensar; también comunica nuestras emociones y nos asiste a hallar una visión reconfortante. Y de todos los libros de la Biblia, el libro de los Salmos es perfecto para tiempos difíciles. En los Salmos puedes identificarte con el salmista mientras él expresa su angustia más profunda, y estudiar colocado junto con él mientras Dios te enseña cómo ver las cosas desde su visión. Ver las cosas desde el método de Dios es un verdadero consuelo. Esperamos que encuentres consuelo y paz al leer los próximos salmos para calmar los nervios.
Salmos para calmar los nervios
Salmo 3: 3-7
Eres un escudo a mi alrededor, oh Señor, mi Glorioso, que levanta mi cabeza. Al Señor lloro en voz alta y Él me responde desde su santo monte. Me acuesto y duermo; Me despierto otra vez, porque el Señor me sostiene. No temeré … ¡Levántate, oh Señor! ¡Líbrame, Dios mío!
Salmo 4: 1, 3-8
Contéstame cuando llamo, oh Dios de mi justicia! Me has aliviado en mi angustia; ten piedad de mí y escucha mi oración. Pero sé que el Señor ha apartado al hombre piadoso para sí mismo; el Señor escucha cuando lo llamo. Tiembla, y no peques; medita en tu corazón sobre tu cama y quédate inmovil. Ofrece los sacrificios de justicia y confía en el Señor. Numerosos dicen: “¿Quién nos mostrará algo positivo?” ¡Alza la luz de Tu rostro sobre nosotros, Señor! Has puesto alegría en mi corazón, más que cuando sobran sus granos y vino nuevo. Pacificamente, me acostaré y dormiré, porque Tú solo, oh Señor, me haces vivir con seguridad.
Salmo 23: 1-6
Dios, eres mi pastor, no me falta nada. Me haces acostarme en pastos verdes, me conduces con aguas distendidas, Me devuelves el alma. Me conduces por caminos de justicia por amor de tu nombre. Aunque camine por el valle de la sombra de la desaparición, no temeré mal alguno, ¡porque tú estás conmigo! ¡Tu vara y tu bastón me consuelan! Preparas una mesa enfrente de mí en presencia de mis contrincantes, unges mi cabeza con aceite, mi copa se desborda. Seguramente la amabilidad y la misericordia me seguirán todos los días de mi vida y viviré en Tu casa para toda la existencia. Amén.
Salmo 34: 4-5
Busqué al Señor, y él me respondió; me libró de todos mis miedos. Los que lo miran son radiantes; sus rostros jamás están cubiertos de vergüenza.
Salmo 40: 1-3, 11
Esperé pacientemente al Señor; se inclinó hacia mí y escuchó mi llanto. Me sacó del pozo de la destrucción, de la ciénaga, y puso mis pies sobre una roca, asegurando mis pasos. Me puso una única canción en la boca, una canción de alabanza a nuestro Dios. Muchos verán y temerán, y confiarán en el Señor.
En relación a ti, oh Señor , no restringirás tu misericordia de mí; ¡Tu permanente amor y tu fidelidad me preservarán siempre!
Salmo 56: 3-4
Cuando tengo miedo, confío en ti. En Dios, cuya palabra alabo, en Dios confío y no tengo miedo. ¿Qué tienen la oportunidad de hacerme los simples mortales?
Salmo 61: 1-3
Escucha mi clamor, oh Dios; Desde los confines de la tierra te lloro, cuando mi corazón esté abrumado, llévame a la roca que es más alta que yo. Porque tú eres un refugio para mí, una torre fuerte del enemigo.
Salmo 62: 5-7
Solo por Dios, alma mía, espera en silencio, porque mi promesa es de él. Él solo es mi roca y mi salvación, mi fortaleza; No seré sacudido. Sobre Dios descansa mi salvación y mi gloria; Mi roca vigorosa, mi refugio es Dios.
Salmo 77
Clamé a Diospor ayuda; le grité a Dios que me escuchara. Cuando estaba en apuros, busqué al Señor; a lo largo de la noche estiré manos incansables, y no me consolaría, me acordé tú, Dios, y yo gemimos; medité, y mi espíritu se desmayó.
Tú evitaste que mis ojos se cerraran; estaba muy preocupado para comentar. Pensé en los días anteriores, los años de hace muy tiempo; me acordé de mis canciones en la noche. Mi corazón meditó y mi espíritu preguntó:
¿El Señor lo rechazará para toda la existencia?, ¿Nunca mostrará su favor?¿otra vez?, ¿Tiene su amor insaciable desaparecido para toda la existencia?, ¿ Tiene su promesa?, ¿falló por todos los tiempos?, ¿Se ha olvidado Dios de ser misericordioso?, ¿Ha reprimido con furia su compasión?”
Entonces pensé: A esto apelaré: los años en que el Altísimo extendió su mano derecha. Me acordaré de las proyectos del Señor ; si, recordaré tus milagros de hace un extenso tiempo, consideraré todas tus obras y medita en todas tus proyectos capaces. Tus caminos, Dios, son santos. ¿Qué dios es tan colosal como nuestro Dios?
Tú eres el Dios que hace milagros; muestras tu poder entre los pueblos. Con tu brazo poderoso redimiste a tu pueblo, los descendientes de Jacob y José. Las aguas te vieron y se retorcieron; las mismas profundidades se convulsionaron. Las nubes derramaron agua, los cielos resonaron con truenos; tus flechas brillaron por todos los lugares.
Tu trueno se escuchó en el torbellino, tu rayo iluminado el mundo; la tierra tembló y tembló. Tu sendero conducido a través del mar, su sendero a través de las capaces aguas, aunque sus huellas no fueron vistas. Tú guiaste a tu pueblo como un rebaño a través de Moisés y Aarón.
Salmo 121
Levanta mis ojos para las lomas. ¿De dónde viene mi asistencia? Mi asistencia viene del Señor, quien logró el cielo y la tierra. No lo hará, desplaza tu pie; el quien te mantiene no dormirá. He aquí, el que almacena a Israel no dormirá.
El Señor es tu guardián; el señor es tu sombra en su mano derecha. El sol no te golpeará de día, ni la luna de noche. El Señor lo te guardará de todo mal; él lo hará, almacena tu vida. El Señor te guardará saliendo y entrando a partir de ahora mismo y para toda la existencia.
Salmo 116: 1-2, 6-7
Amo al Señor, porque oyó mi voz y mis ruegos de piedad. Debido a que él inclinó su oído hacia mí, entonces, lo llamaré mientras viva.
El Señor preserva lo simple; cuando me deprimieron, él me salvó. Regresa, alma mía, a tu descanso; porque el Señor te ha tratado extensamente.